スキンケア

お役立ちコラム

辛い食べ物って実は健康的?美肌や痩せる効果について解説!

辛い食べ物はクセになる!暑い夏こそ食べたい? 皆さんは辛い食べ物というと何を思い浮かべるでしょうか? 唐辛子やハバネロの真っ赤な見た目をイメージする人もいるでしょう。 もちろん、カレーや担々麺、麻婆豆腐といった...
お役立ちコラム

生姜の驚くべき11個の効能&風邪や肌にも効果がある3大成分とは?

生姜は健康の味方!効能・効果を知るところから始めよう 皆さんは健康や美容のために意識して摂取している食べ物はありますか? 自分が気にしている症状によって対策は異なってきますし、摂取している食べ物も違ってくるでしょう。...
お役立ちコラム

乾燥肌とお別れ!原因と対策方法&予防効果のある食べ物を徹底解説!

冬場のお悩み!乾燥肌とは? 冬シーズンは女性にとってお悩みが増える季節。体も冷え、太りやすくなり、肌も乾燥してしまいますよね。どれだけあらゆる対策を行っても、カバーしきれません……。 中でも乾燥肌は誰もがなり得る症状...